血圧の正常値は120／80未満です。

診察室で140／90以上、家庭で135／85以上なら高血圧症になります。

高血圧が持続すると動脈硬化が進みます。

その結果、年間約10万人の方が高血圧症を起因とする脳・心血管障害（脳出血や心筋梗塞など）で亡くなっていると言われています。

塩分の摂取過剰や肥満が原因となることが多いですが、他にもいろいろな病気が隠れていることもあります。

治療としては、まずは生活習慣の改善が必要です。

生活習慣の改善には、減塩、野菜・果物の摂取、適正体重の維持、有酸素運動、節酒、禁煙などが挙げられます。

生活習慣を改善しても血圧の低下が乏しい場合や、血圧の数値が非常に高い場合は、血圧を下げる薬を使う必要があります。

下記に当てはまる人は合併症のリスクが高く、より厳重な血圧コントロールが必要になります。